Träning

Här hittar du olika dokument rörande träning, t ex träningsprogram och träningsdagbok.

Titel	Uppladdad	Filtyp	Storlek
Program Styrkeövningar Program Styrkeövningar	2016-06-08	PDF	40 KB
Regler gällande styrketräning Regler gällande styrketräning	2016-06-08	PDF	88 KB
Träningsprogram inför JSM Träningsprogram inför JSM Hanna Hansson	2016-06-08	PDF	36 KB
Träningsprogram v. 5-9 Träningsprogram v. 5-9	2016-06-08	PDF	223 KB

Sponsorer

Postadress:
Åhus RK - Rodd
Sjögatan 33
29631 Åhus

Besöksadress:
Sjögatan 33
29631 Åhus

Kontakt:
Tel: 0761394436
E-post:

Se all info