Hej alla nybörjarroddare med föräldrar.

Angivna datum är Mats och Jörgen följe/räddningsbåtförare.  Då gäller att flytväst skall bäras av nybörjarna.  Modifierade västar kommer att finnas i båthuset.  Men det är viktigt att medtaga en hårt åtsittande t-shirt eller lycra, som krängs över kroppen, för att på så vis trycka till västens framsida.  Detta för att i möjligaste mån hindra att händerna hakar fast i västen.

Hälsningar.

Mats

Hej alla roddare.

På fredag den 13 sept. kommer en vassröjningsbåt att jobba med att rensa från vass.  Detta medför att följebåtarna och Y-bommarna kommer att tas iland nu på torsdag.

Detta för att underlätta och effektivisera jobbet med vassröjningen.

Ingen träning nu på torsdag, alltså.

Tisdagen den 17 sept. är det träning på vattnet som vanligt, med början 17.30

Hälsningar

Mats

Hej alla ungdomsroddare och för den delen också veteranroddare.

Från och med tisdagen den 10 sept. samlas vi 17.30 istället för som tidigare 18.00.

Hälsningar.

Mats

Jag har fört över film till Youtube som visar när Vilhelm och Erik ror dubbelsculler samt Ivan i singelsculler.

Sök på: Ungdomsrodd i Åhus, dubbelsculler.

Ungdomsrodd i Åhus, singelsculler.

Jag hoppas att det fungerar.

Mats

Jag har lagt in en film på messenger under rubriken " Lilla Rådasjön ".   Den visar dubbeln med Erik och Vilhelm i 30-31 årdrag i minuten. Tidigare har dom rott i 28:a takt. Efter Rådasjönstävlingen blev jag varse om att dom behöver öka takten med 2-3 drag i minuten, för att kunna utmana dom bästa.

Likadant är det med Ivan.

Alla tre har konditionen och styrkan för det. Dom är värda allt beröm för sin satsning.

Att jag lade in filmen under messenger berodde på att jag inte fick grepp om hur det görs på vår hemsida.  Någon som kan beskriva det ?

Hälsningar.

Mats